產(chǎn)科醫(yī)生10條貼心建議,暖心到哭……
一、孕一月的你
剛知道自己懷孕的消息 , 當然是十分開心與興奮的 , 努力造人終于有了成功了 。
這時候的你 , 因為體內(nèi)的激素分泌不平衡 , 可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀等早孕反應 。 特別是在早上 , 當你聞到濃烈的氣味時就好想吐 。 甚至還出現(xiàn)了四肢乏力、發(fā)熱、畏寒等癥狀 。
實用小貼士:
那么孕早期孕吐怎么辦呢?下面教你4個小妙招 , 相信對于孕吐有一定的幫助 。
1、心里療法:心理放輕松比什么都重要 , 心理壓力過大 , 妊娠反應會更加嚴重 。
2、飲食療法:多喝水 , 多吃富含維生素的食物 , 可以防止便秘 , 因為便秘會加重早孕反應 。
3、運動療法:適當參加一些輕緩的活動 , 如室外散步、做孕媽媽保健操等 。
4、藥物療法:可以補充一些營養(yǎng)劑 。 比如服一些B族維生素和維生素C 。
二、孕二月的你
懷孕已經(jīng)兩個月了 , 多數(shù)孕媽媽在這個時候會感覺到自己尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹 , 乳房有時會有刺痛或者抽動的感覺 。
另外陰道分泌的“白帶”增多 , 正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味 。 如果分泌量多而且顏色、性狀有異常 , 記住要請醫(yī)生檢查 。
白帶異常是什么原因呢?為什么會白帶異常呢?
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