如果要問起帶娃路上什么事情最能引起爸爸媽媽的一致的吐槽 ， 那無非是孩子的很多生活習慣不能很好的養成 。

我們采訪了100名兒科醫生 ， 面對孩子這些生活習慣 ， 也經常會受到孩子們“不定時”的挑戰 。

隨便問一下身邊的爸媽 ， 應該都會有這些困惑吧 ， 因為不規則的作息和營養不均衡的飲食 ， 以及運動狀態達不到的話 ， 極容易給孩子的健康埋下隱患 。

美國兒科學會（AAP）提出的指導方針中 ， 比如屏幕時間使用的控制和營養攝取的方式這兩塊內容 ， 其實是具備“官方”的指導性建議的 。 但實際操作起來 ， 還是有很多意想不到的“挑戰” 。

守護孩子們健康的兒科醫生是不是會對自己的孩子有更科學的要求和操作呢？實際上 ， 他們有時候也很難遵守科學的育兒規則 ， 但會通過靈活的方式來督促孩子 ， 讓我們看看他們都遇到了哪些“育兒挑戰” ， 又是怎么解決的 。

----玩手機、不刷牙、吃零食……比說教更管用的是這一招//---- http:// //

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