你有什么特別的交友原則嗎？

美國心理學家托馬斯·摩爾有個建議：你最好只和會表達憤怒的人做朋友 。

因為那些看似不會憤怒的人 ， 其實會用更獨特的方式回擊你——比如下屬拖延工作 ， 伴侶故意哪壺不開提哪壺 ， 普通朋友在你背后搬弄是非……

這種沒有被直接表達出的憤怒 ， 被美國心理學家蒂姆·墨菲稱為“隱形攻擊” 。

他在《隱形攻擊》一書中做了這樣的定義：關系中弱勢的一方通過拖延、躲避、故意激怒、暗中報復等非直接方式 ， 向強勢一方表達因地位不平等而累積的憤怒 。

通常情況下 ， 它的殺傷力 ， 比直接攻擊還大 。

它不僅會破壞關系 ， 甚至危害你的工作和家庭 。 更可怕的是 ， 隱形攻擊者不在乎輸贏 ， 只在乎每一次報復的機會 。

你被隱形攻擊了嗎？

《隱形攻擊》中有這樣一個故事——

阿寬和小羅既是同事也是朋友 ， 關系很好 。 但某天 ， 總公司突然給部門“空降”了一個新領導大衛 ， 不久后 ， 原本認為有望升職的阿寬被調到了另一個子公司 。

這讓小羅很不爽 ， 覺得是大衛擠走了好朋友 ， 于是工作積極性下降了很多 。 大衛履歷輝煌 ， 在溝通中經常搬出過去的經驗 ， “以前的工作中 ， 我們是這樣做的......”或“那樣做會更好” 。

小羅和同事們沒有直接向大衛表達過不滿 ， 卻總在私下議論：你呆在團隊的時間沒有我們長 ， 憑什么指手畫腳 。

慢慢地 ， 這個團隊的業績逐漸下滑 ， 大衛也很苦惱 ， 團隊執行力不行 ， 他卻完全搞不清發生了什么 。

這是一個很有代表性的職場情境 ， 隱形攻擊最終傷害了整個團隊 。

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