原創寶寶睡覺時突然像受驚一樣的抖一下是怎么回事呢？當孩子的頭部姿勢突然變換

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寶寶剛出生時，對這個世界所做出來的一些反應，很多新手爸媽會感到迷茫，不知該如何解決。就比如，寶寶睡覺的時候老是會一驚一乍的，經常睡得好好的，突然兩只手就抓起來了，像是做了噩夢嚇著了一樣，隨之而來的就是哇哇大哭。有些父母看到這樣的現象很緊張，以為寶寶是不是不舒服導致的，那么這究竟是怎么回事呢？

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1、驚跳反射

當孩子的頭部姿勢突然變換，或者受到了驚嚇，他就會將手臂迅速收到胸前做出擁抱的動作，因此驚跳反射又稱為擁抱反射或者驚嚇反射。這是寶寶自我保護的本能反應，通常出現在2個月以內的新生兒身上。

2、神經系統發育不完善

寶寶睡覺時一驚一乍，其實也是神經系統發育還不完善。我們都知道，寶寶在寶媽肚子里面的時候，身體的各個機能只完成了一部分，剩下還有一部分是在寶寶出生之后，隨著年齡的增大逐漸完善的，睡夢中一驚一乍只是一種表現形式，是寶寶無意識的行為而已。

3、缺乏安全感

如果寶寶缺乏安全感，睡覺時也容易一驚一乍不安穩。比如說寶寶本來是在寶媽肚子里的，出生后，相當于來到了一個陌生的環境，自然就會缺乏安全感。如果這時候白天再發生點什么事情讓寶寶受驚了，睡覺時潛意識就會表現出來。

那么寶寶睡覺時，因為這些突然驚醒，家長該怎么辦呢？

1、發出適當的聲音

發現寶寶睡覺時突然驚醒，家長可以稍微發出一點聲音，一方面可以輔助驚嚇反射消退，一方面還可以促進寶寶的聽覺發育。因此有的時候沒有必要在新生兒睡覺的時候，刻意營造特別安靜的環境，適當地發出聲音對寶寶是有好處的。

2、睡覺時使用襁褓法

襁褓的原理是裹住嬰兒的手，但是下半身依舊可以隨意的活動。媽媽們將襁褓毯鋪平，把嬰兒放在毯子的一角。然而將寶寶的胳膊和腿放平，選擇一端開始折疊，折疊后的毯子塞入另一側的腋下，然后折疊下角，最后折疊另一側。確保襁褓裹的不緊，寶寶可以自由地在里面挪動屁股。這樣一來，孩子睡覺會特別踏實，一驚一乍的情況也就很少出現了。

3、安撫孩子

媽媽們如果發現寶寶在睡眠中，突然驚醒，輕輕的撫摸寶寶，或者讓孩子練習俯趴，都可以減輕孩子的驚跳反射。畢竟孩子剛剛出生，不適應環境，從而感到不安是在所難免的，因此媽媽們一定要多安撫孩子，才能削弱他們的反應。

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