本文原始標題是：生完寶寶后多久可以洗澡？醫(yī)生：看分娩方式 ， 剖腹產(chǎn)要晚于這時

朋友菲兒剛剛生了寶寶 ， 現(xiàn)在正在家里坐月子 ， 不過她有點郁悶地是 ， 老媽不許她洗澡 ， 洗頭也不成 ， 她說每天都是汗流浹背的 ， 一天差不多換好幾身衣服 ， 因為菲兒奶水不是很足 ， 媽媽還告訴她一個方法 ， 下奶的方子 ， 就是讓她躲在厚被子里悶汗 ， 整個頭都埋在被子里 。

她覺得自己整個人都臭臭的 。

菲兒一直是特別愛美的女子 ， 記得以前和她做同事時 ， 她經(jīng)常拉著我去做指甲 ， 做spa ， 從來都是干干凈凈 ， 清清爽爽的女子 ， 這做月子估計是憋得不成了 。

一般老的習俗都是 ， 產(chǎn)婦做月子一定要捂 ， 不能見風 ， 要戴帽子 ， 不能洗頭洗澡 ， 不然極有可能留下病根 。

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老的習俗自然是有它的道理 ， 從中醫(yī)的理論來說 ， 產(chǎn)后出汗會特別多 ， 產(chǎn)婦的毛孔是張開的 ， 而這時候人又非常虛弱 ， 這時候如果受風 ， 受涼 ， 寒氣可能直接進入產(chǎn)婦體內(nèi) ， 容易引起感冒 ， 腰酸背痛 ， 頭痛等 。

就是平時我們運動后大汗淋漓時 ， 也不能馬上洗澡 ， 不能馬上吹電扇和吹空調(diào) ， 很容易感冒 。

不過也需要辯證著看這個習俗 ， 因為舊時條件不像現(xiàn)在這么好 ， 女人坐月子也沒什么補養(yǎng)條件 ， 洗澡也沒有浴霸等 ， 洗澡洗頭時確實很可能就受風受涼 ， 但是現(xiàn)在家里條件都好很多 ， 一般做到以下幾點 ， 洗澡洗頭是沒問題的：

• 洗澡時開著浴霸
• 洗澡時間要短一些
• 洗澡前如果有汗 ， 暫時先不要洗 ， 而是等汗干了 ， 或者用毛巾擦洗干凈后
• 不要泡澡 ， 要淋浴
• 洗頭后用吹風機馬上吹干

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生完寶寶多久可以洗澡？

記得我在生完寶寶之后 ， 也曾經(jīng)咨詢過醫(yī)生這個問題 ， 醫(yī)生說：

順產(chǎn)的媽媽在生完寶寶一周后就可以淋浴 ， 之前可以采取擦洗的方式；

剖腹產(chǎn)的媽媽可以在生完寶2周后進行淋浴 ， 要看傷口愈合度 ， 之前也可以采取擦洗的方式 。

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洗澡后泡泡腳 ， 防治月子病

另外 ， 我在坐月子期間當然鄰居家一位婆婆曾經(jīng)教過我一個小方法 ， 我當時開始洗澡的時間還是比較晚的 ， 因為老媽在家坐鎮(zhèn) ， 不準我早早洗澡 ， 一定要我熬著 ， 后來正好鄰居家婆婆來借東西時說起這事 ， 她教給我一個小方法 ， 還是蠻好用的 。

就是在洗澡后馬上泡泡手泡泡腳 ， 我當時坐月子時正好是冬季 ， 女人雖然在懷孕期間是很火的體質(zhì) ， 整天熱得很 ， 但是生完孩子之后身上的那把火就不見了 ， 每天都很怕冷 。

就像我自己 ， 之前在冬季重來沒覺得家里冷 ， 但是做月子那個月真的覺得家里好冷 。

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所以在洗澡后 ， 我馬上用浴盆開始泡腳 ， 我買的是那種插電的 ， 這樣可以恒溫狀態(tài) ， 洗澡后 ， 我就用毛巾包裹好頭部 ， 然后坐在沙發(fā)上泡腳 ， 這時候手也可以順便放進去泡一泡 ， 泡到微微出汗狀態(tài) ， 時間可以自己把握 ， 我之前都是大概泡個20分鐘左右 。

大家最好用那種深桶 ， 可以把小腿也泡進去的 ， 效果會更好 。

還可以在泡腳時放一點艾葉在里面 ， 也起到暖宮散陰寒的效果 。

大家經(jīng)常有聽說 ， 體質(zhì)問題 ， 有的體質(zhì)好 ， 不容易生病 ， 有的體質(zhì)差 ， 就很愛生病 ， 體質(zhì)好其實就是氣血十足 ， 通過泡手泡腳的方式 ， 剛才洗澡時的進去的那點寒氣也就都逼出去了 。

jason媽咪有辦法：原創(chuàng)生完寶寶后多久可以洗澡？醫(yī)生：看分娩方式，剖腹產(chǎn)要晚于這時。寶媽們可以放心大膽地科學洗澡啦 。

jason媽咪有辦法：原創(chuàng)生完寶寶后多久可以洗澡？醫(yī)生：看分娩方式，剖腹產(chǎn)要晚于這時。jason媽咪有辦法 ， 喜詩詞 ， 愛旅游 ， 寫有溫度的文字 ， 做靈魂有香氣的媽咪 。 資深文案 ， 多平臺原創(chuàng)簽約作者 ， 育兒路上一路修行中 。 原創(chuàng)不易 ， 請求關(guān)注點贊并轉(zhuǎn)發(fā)！

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