家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點孩子|寶寶|小新|衣物|睡袋|衣服|溫度|

本文原始標題是：冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點

小新媽聽過這樣一首童謠：

一九二九不出手，

三九四九冰上走，

五九六九看楊柳，

七九河開，八九雁來，

家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點。九九加一九，耕牛遍地走。

意思就是說從冬至開始，每九天為一個“九” ，天氣隨之越變越冷，天地萬物都發(fā)生了變化。

一直到“九九加一九” ，大地復蘇，開春回暖。

而冬天最讓爸爸媽媽頭疼的問題莫過于怎樣給寶寶穿衣服了。

總是擔心穿少了受凍，穿多了太捂，該如何把握這個度呢？

今天小新媽就來和大家聊聊寶寶冬季穿衣的問題。

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寶寶穿多了有什么危害？

1、孩子被層層包裹，行動不便，運動能力受到限制，不利于成長發(fā)育。

2、孩子無法接受耐寒訓練的機會，降低身體對氣溫變化的適應能力，使機體調節(jié)能力變差。

3、孩子的新陳代謝比大人快，體內的合成大于分解，穿得太多容易出汗，冷風一吹就會感冒。

很多家長擔心孩子著涼感冒，使勁添衣加被，使孩子的身體限制在厚厚的衣被里，衣被里的溫度越來越高，身體產生的熱量無法散發(fā) 。

而長久的高溫會導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至循環(huán)系統(tǒng)功能衰竭。

如果是已經感冒并且引起發(fā)燒的情況就更要注意。

值得注意的是， 1歲以內的嬰兒，因為神經系統(tǒng)發(fā)育不完善、中樞神經調節(jié)功能差、體表汗腺功能發(fā)育不成熟，過度保暖、捂悶極易誘發(fā)“捂熱綜合征” 。

也就是“嬰兒蒙被缺氧綜合征”或“嬰兒悶熱綜合征” ，表現(xiàn)為缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，重者會發(fā)生休克甚至死亡。

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給寶寶穿多少衣服合適？

早產兒、患病或者體質差的寶寶需要根據(jù)實際情況酌情增加衣物。

通常在同等溫度下，小嬰兒衣物只需要比成人覺得舒適的衣物厚度多一層。

1歲以后，無論何種氣溫條件下，都以健康成人感覺舒適的穿衣量為上限，但要注意腹部保暖。

馬甲、小背心是不錯的選擇，既能做好腹部保暖，又不影響手臂活動。

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怎樣判斷穿多了還是穿少了？

家里的老人常常會因為孩子“小手摸著冷”就要給孩子添衣服，這是不正確的。

幼兒的心臟搏動力量弱，每次心臟搏動送達手腳末梢血液有限，所以寶寶的小手和小腳摸起來涼涼的，因此摸手腳并不能確定孩子穿多了還是穿少了。

判斷孩子穿得夠不夠，應該以頸背部為判斷依據(jù) 。

如果寶寶脖子和背部交界部位的皮膚溫熱，面色正常，說明穿著適宜。

如果頸背部感覺濕熱，說明保暖過度，應減少衣物。

另外，在確定孩子沒有生病的前提下，若手腳發(fā)冷、有雞皮疙瘩、汗毛豎起等現(xiàn)象，說明保暖不夠，需要增加衣服和提高室溫。

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在家時怎么給寶寶穿？

在室內溫度較低的環(huán)境下，可以給寶寶穿一件打底棉毛內衣+保暖背心+一件開襟式外套，下裝為保暖內褲+厚實些的棉線外褲。

這樣可以讓寶寶活動自如又保持溫度。

在有暖氣的房間里，根據(jù)成人穿著舒適程度給寶寶增減衣物。

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睡覺時怎么給寶寶穿？

睡袋無疑是寶寶最好的選擇。

小月齡寶寶有驚跳反射，可以選擇包裹式睡袋。

寶寶會翻身后，選擇能將手露出來的睡袋。

寶寶會站之前，可以選擇不分腿的睡袋。

寶寶會站了，酌情選擇分腿睡袋。

使用尿不濕的寶寶最好選擇雙頭雙向拉鏈、三頭三向或兩側拉鏈的睡袋。

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外出時怎么給寶寶穿？

5度以下：穿帶帽的厚羽絨服。

5-10度：保暖內衣+厚羊毛衫+羽絨服。

10-15度：純棉內衣+羊毛衫+普通棉服。

冬天帶寶寶出門，需要帶一件外套在身旁，以便及時增減。

對于小月齡的寶寶，可以再給寶寶裹一層毯子。

但一旦進入暖和的地方，則需要拿掉毯子、脫去防寒外套和帽子，以免過熱。

要注意，頭部是小寶寶的主要散熱部位，寶寶在寒冷天氣最好是戴帽子，但不宜過厚，避免引起頭部出汗，反而易受風寒。

對于好動的孩子，在活動和玩耍時，視情況脫去外衣，及時給孩子擦汗、喝水。

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最后，小新媽給大家推薦一種「洋蔥式穿衣法」。

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內層：排汗功能良好的衣物。

中層：保暖衣物。

外層：防水防風、能夠應付天氣變化的衣物。

「洋蔥穿衣法」既足夠溫暖，又方便穿脫。

可以根據(jù)需求在寒冷的戶外以及暖氣、空調房之間自由切換。

再搭配一條溫暖又好看的圍巾，保護寶貝的脖頸，實用又時髦！

家有五寶@冬天這樣給孩子穿衣服，容易感冒！一定要做好這6點。不知道各位媽媽學會了嗎？