問：綠茶為何不能空腹飲用？
天氣轉(zhuǎn)暖后，不少人的茶杯里早早換上了綠茶 。
【綠茶為何不能空腹飲用？】但綠茶屬于未經(jīng)發(fā)酵的生茶，其性苦寒，味苦通泄，性寒清熱，其性沉降，為陰中之陰 。
陰則傷陽(yáng)，肅降之性滯礙清陽(yáng)升發(fā) 。
清陽(yáng)不升 ， 如天地間有秋無春 ， 草木無以發(fā)陳，生命無以欣欣向榮 。
人體生命活力以陽(yáng)氣為大寶，故善攝生者，謹(jǐn)保一息真陽(yáng)，茶之性與此相悖，空腹飲生茶，可直接損傷中陽(yáng)，導(dǎo)致腹痛、中滿、納呆之疾 。
中陽(yáng)一傷，胃火不溫，脾失健運(yùn)，水谷精微不得輸布，反聚為痰飲之窠 ， 成為眾多疾病的宿根 。
長(zhǎng)此以往，茶之寒性由中焦?jié)u趨下焦，則暗泄腎之元陽(yáng)，更添腰痛、水腫、夜尿頻多之患 。
所以，對(duì)于喜歡綠茶但不耐其寒性的人，宋代名醫(yī)楊士瀛介紹了一種健康飲茶的方法——在飲茶時(shí)，放入與茶等量的生姜細(xì)絲，將二者共同煎煮 ， 名為“姜茶” 。
此茶寒熱既濟(jì) ， 陰陽(yáng)平調(diào)，既不損人，更可療病，深得飲茶之妙諦 。

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