戳↑關(guān)注，你關(guān)心的寶寶輔食問(wèn)題這里都有答案~

----寶寶超愛(ài)吃的土豆輔食匯總，各年齡段多種做法都在這里了！//---- http:// //

土豆富含維生素B、維生素C和礦物質(zhì)以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，可滿足寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需，其所含淀粉和碳水化合物可為寶寶提供充沛的體能。

不過(guò) ，生土豆、發(fā)芽或變綠的土豆、不新鮮的土豆等含有對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有害的龍葵素等毒素，切忌食用。建議在寶寶滿6月齡后適時(shí)添加。

那么，土豆輔食怎么做呢？有哪些做法呢？一起來(lái)看看吧！

土豆泥

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適宜年齡：6-7個(gè)月

制作時(shí)長(zhǎng)：10分鐘

材料：土豆30g

做法：

1.將土豆去皮，洗凈，切成小塊。

2.土豆塊放進(jìn)沸水中煮熟，撈出，然后用勺子將其碾成土豆泥。

3.土豆泥倒入溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯?。

Tips：

消化不良的寶寶不吃或少吃，因其淀粉含量較高。

雞汁土豆泥

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