排卵期是女性受孕的最佳時期 ， 很多備孕的女性都靠推算排卵期來幫助自己懷上寶寶 。 排卵期除了推算之外還可以通過觀察身體的變化來確定 。 除此之外 ， 排卵期也是絕佳的女性保養(yǎng)時期 。

----女性身體出現(xiàn)4個變化 ， 是排卵期來臨的“信號”！把握好時間//---- http:// //

排卵期到來有哪些信號呢？

1、體溫上升 。 女性在排卵期由于孕激素的影響 ， 體溫會比平時略微升高 。 所以想要備孕的女性可以每天清晨固定的時間測量自己的體溫并記錄 ， 每月體溫升高的那幾天就是排卵期 。

2、陰道分泌物增多 。 女性由于身體壞境的變化 ， 在排卵期時陰道分泌物會有所增加 。 分泌物呈透明或乳白狀 ， 粘稠且無異味 。 一旦發(fā)現(xiàn)如果每月有三次天內(nèi)褲有較多的分泌物 ， 是排卵期沒有錯了 。

3、下腹有墜脹感 ， 伴有疼痛 。 排卵期卵子要沖破包裹卵子的一層濾泡 ， 濾泡在被沖破時會流出少量的液體 ， 這些少量液體就入盆腔就會導(dǎo)致下腹部有墜脹感 ， 少數(shù)女性還會感覺下腹有明顯的疼痛 。

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