很多好不容易才懷孕的夫妻 ， 對于來之不易的胎寶寶都是萬分小心 。

很多孕媽媽都是驗孕棒剛紅 ， 就立馬辭職閉門不出 ， 開始臥床休息來「保胎」 ， 生怕走著路孩子就掉了 。

臥床休息真的可以「保胎」嗎？懷孕了就應該一直躺著嗎？

?一、臥床休息并不一定能減少孕期的風險

懷孕了 ， 身體不適 ， 或者出現了褐色分泌物等情況 ， 我們可以適度多注意休息 ， 但是并非絕對臥床就是更好的 。

美國婦產科醫師學會聲明：「對于先兆流產的病人 ， 雖然曾建議臥床休息及補充液體 ， 但是這些措施并未證明對預防早產有效 ， 不應常規推薦 。 此外 ， 潛在的危害 ， 包括靜脈血栓栓塞 ， 骨骼脫鈣 ， 體能降低和失業帶來的負面影響不應該被低估 。 」

----臥床休息可以保胎嗎？孕期長期臥床帶來的這4個危害要知道//---- http:// //

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