專家：一天當中這個“時間點”是長高的關鍵期，別急著叫醒孩子文章原創

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小周是個急性子，平時工作的時候就非常積極熱情。而且也堅信一日之計在于晨的說法，覺得孩子早睡早起身體才能好。因此，平常看到孩子超過7點鐘還沒有起床，通常都會立即用大嗓門去喊孩子趕緊起來。

每次被強迫式的喚醒，孩子也是怨氣滿滿，時常睡眼惺忪的抱怨“睡不夠”、“好困呀”等等。有時候困得甚至連吃飯都沒有什么胃口，就連玩游戲或者做作業時，也是心不在焉，兩只眼睛透露著迷茫和困倦。

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?某天朋友來家里做客，聽到了小周的的說法之后，趕緊勸阻她今后不要再這樣做了。根據朋友的說法是：如果經常讓孩子錯過了他們的最佳睡眠時間，而且使用了錯誤的叫醒方式，將來可能會導致孩子長不高的。

對于朋友的說法，小周也是既擔心，同時又相當的迷茫：讓孩子早起，這怎么會耽誤孩子長高呢？而且，孩子的長高通常都是在哪個時間段呢？

專家表示：孩子長高，這個時間點是關鍵，盡量別叫醒孩子！

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