孩子處于8月齡時期，已經(jīng)開始長出小牙齒了，而在這生長發(fā)育的快速時期，該如何給他們提供營養(yǎng) ，成為每個媽媽最關心的問題。

在這個階段，爸爸媽媽們要放心讓寶寶自己吃，不能由于孩子會吃得“一團糟”就粗暴的阻止，上手親自喂，這會使得孩子依賴大人，更不能為了讓孩子多吃，就追著孩子喂，這樣會養(yǎng)成不良的飲食習慣，也有損健康，我們應該適時地培養(yǎng)寶寶獨立進食的好習慣！

在孩子8月齡，他們已經(jīng)有了自己的喜好，家長可以根據(jù)寶寶的情況，適當?shù)卣{(diào)整每日食譜，不過別忘記母乳，每天還是需要讓孩子攝入750毫升左右的母乳或配方奶。

----家有8月齡娃注意！培養(yǎng)良好飲食習慣關鍵期，喂養(yǎng)不當會影響身高//---- http:// //

寶寶長到這個階段，他們的胃已經(jīng)強大到能很好地消化蛋白質(zhì) ，所以要適當?shù)爻孕┖鞍踪|(zhì)較多的食物，如：豆腐、瘦肉、魚等。這個階段，給寶寶添加的輔食應該以柔軟的、半流質(zhì)為主，比如：面、粥。

今天果果就帶來3道適合8月齡寶寶的營養(yǎng)輔食，各位新手爸媽別錯過！

蔬菜蝦泥

適合月齡：

8個月以上

食材：

蝦20克、胡蘿卜8克、菜花16克

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