五大“心理營養(yǎng)”，“喂”出健康的孩子（上）經(jīng)常聽到有人說：“養(yǎng)孩子怎么就那么難

經(jīng)常聽到有人說：“養(yǎng)孩子怎么就那么難？”如果養(yǎng)孩子養(yǎng)到雞犬不寧，十有八九是方法錯了，理念錯了！那么，現(xiàn)在或許是一個改正的機會。

父母都希望自己孩子能夠健康的成長。可是，我們也許不知道，就像需要身體營養(yǎng)一樣，孩子在不同的年齡階段，還需要不同的心理營養(yǎng) 。

如同種子一樣，生命原本就在其中，但是如果沒有陽光、空氣和水，藏在其中的生命無法展開！人類也一樣，我們的生命有無窮的能力，但是如果沒有生理營養(yǎng) ，身體就不會健康；沒有心理營養(yǎng) ，心理的巨大能力就無法實現(xiàn) ，心理力量也只能奄奄一息。

2001年，幼兒心理專家林文采，在做過超過一萬個案例后，就是在幫助無數(shù)的家庭和孩子建立關(guān)系后，總結(jié)出“心理營養(yǎng)”這個詞語。這些家庭中孩子表現(xiàn)出各種偏差行為，包括叛逆、厭食癥、不愿上學(xué)和自閉癥等。林文采老師教導(dǎo)父母親如何在實際生活中給予孩子“心理營養(yǎng)” ，父母通過實踐，他們的孩子如同生命得到了滋養(yǎng) ，生命力得以綻放。

第一個心理營養(yǎng)：無條件接納

0~3個月，孩子剛出生不久，他需要的第一個營養(yǎng)叫作:無條件的接納。

剛剛出生的孩子非常脆弱，他不能自己尋找食物，他要等待爸爸媽媽喂他，需要爸爸媽媽幫助他、安慰他、照顧他。其實小寶寶什么都知道，只是他不會說話，有需要時只能用哭來表達。

在需求表達不明確，未來的一切也都那么不確定的時候，他最需要爸爸媽媽無條件的接納。 “你不知道以后我會不會孝順?你也看不出來我好不好看?你更不知道我乖不乖?但你就是盡你所能來滿足我、愛我，即使你什么都不知道!”這就是孩子渴求的、無條件的愛與接納。