三歲前四件事影響孩子智力發育，最后一件許多家庭都沒做到孩子的智力有一部分來自于遺傳

孩子的智力有一部分來自于遺傳，剩下的則受后天因素影響。 0~3歲是孩子大腦發育的高峰期，新生兒大腦重量僅為成人腦重的25% ，到三歲時就增長為成人腦重的75% 。家長抓住這一關鍵期，能有效促進孩子智力發育。

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一、補充DHA

DHA ，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。它在寶寶大腦皮層占約20% ，在眼睛視網膜中占的比例更大，為50% 。所以補充充足的DHA ，對寶寶大腦以及視力發育都有著不容忽視的作用。

DHA存在于配方奶粉、堅果、深海魚類等食物中，對于三歲內的孩子來說，配方奶粉是DHA的最佳來源之一。

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二、充足睡眠

充足且規律的睡眠是寶寶智力發育必不可少的條件。在三個月時，寶媽就可以培養寶寶規律睡眠的好習慣了。逐漸減少寶寶白天睡眠時間，固定晚上入睡時間，在睡前可給寶寶洗個熱水澡、放一段舒緩的音樂，有助寶寶快速入睡。

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