原創(chuàng) 寶寶添加輔食會(huì)便秘？可以用這些解決辦法，寶媽別大意兒子小時(shí)候添加輔食后

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鄰居家寶寶已經(jīng)6個(gè)多月了，媽媽小田開始給寶寶添加了輔食，也是遵循著由少到多，從一種到多樣的原則，但是發(fā)現(xiàn) ，寶寶吃了輔食就開始便秘了，之前喝奶時(shí)從來(lái)沒有便秘過(guò) 。

她跑來(lái)問(wèn)我怎么辦？

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實(shí)際上，寶寶喝的奶里，含有一種可溶性纖維素：低聚糖，這種物質(zhì)可以促進(jìn)排便，但是寶寶開始吃輔食之后，寶寶的腸胃中就開始有了新的變化，雖然初期都是米粉，果泥等非常精細(xì)的糊狀物，好消化，但是卻缺乏纖維素，食物殘?jiān)采?，容易引起便秘。

一般說(shuō)來(lái) ，如果只是輕微的便秘，是沒關(guān)系的，因?yàn)閷殞氝€會(huì)喝很多奶，再加上綠葉菜，水果等，慢慢就會(huì)緩解。

兒子小時(shí)候添加輔食后，基本上沒有什么便秘現(xiàn)象，因?yàn)槲以?-6個(gè)月我基本上是一直在嘗試輔食期，一點(diǎn)一點(diǎn)地添加上去，孩子的腸胃有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，如果有點(diǎn)便秘，就會(huì)加大奶量，總之，一直處于嘗試，反復(fù)過(guò)程中，慢慢的他就適應(yīng)了。

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有的寶寶在6個(gè)月時(shí)直接添加的輔食，引起便秘時(shí) ，可以暫時(shí)先停一周的輔食，只吃奶，讓腸胃得到充分的休息和緩沖，等大便正常了，再添加輔食。

同時(shí) ，還可以多吃蔬菜，也可以加一些媽咪愛，這是一種雙向調(diào)節(jié)的菌，兒子小時(shí)候主要是便秘或者腹瀉都在奶里添加一些媽咪愛，他的往往都不嚴(yán)重，所以基本上喝一下就好了。

如果已經(jīng)出現(xiàn)排便困難的現(xiàn)狀，可以用濕的肥皂?xiàng)l或者開塞露，刺激肛門排便，另外也要觀察大便是不是干燥，如果比較干燥，屬于便秘，如果不干燥，排便也不算費(fèi)勁，只是有時(shí)候?qū)殞毦拖朐谕嬉幌?，坐在小馬桶上很長(zhǎng)時(shí)間，那就不是便秘，不要過(guò)于敏感。

寶寶輔食添加上，還是要遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

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jason媽咪有辦法，喜詩(shī)詞，愛旅游，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

資深文案，多平臺(tái)原創(chuàng)簽約作者，育兒路上一路修行中。原創(chuàng)不易，請(qǐng)求關(guān)注點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)！