大家好,今天小編來為大家解答以下的問題,關(guān)于絲瓜蒸肉片這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
被譽為“美人瓜”的絲瓜 , 含水量充分,十分清香,尤其合適搭配肉片一起蒸著吃,營養(yǎng)流失少,本來的香味也都能很好的保存 , 口感水潤鮮香、不油膩 。

文章插圖
【絲瓜蒸肉片】所需食材:絲瓜、豬腱子肉、小米椒、蒜、姜、蔥
1、絲瓜去皮洗凈,切片后用淡鹽水泡著 , 切蒜末、姜片、蔥段、蔥花和小米椒圈備用 。
2、豬腱子肉切片,放料酒、蔥段、姜片,加一勺生抽和適當?shù)柠}、胡椒粉,再放一勺淀粉抓勻,加一勺油拌勻腌十分鐘 。
3、絲瓜鋪入盤中,放上腌好的肉片 , 蒜末入油鍋炒香,加兩勺蒸魚豉油,炒勻關(guān)火倒在肉片上 。
4、將絲瓜肉片放入蒸鍋里 , 開大火蒸,上汽以后再蒸10分鐘便可,端出來撒上蔥花、小米椒 , 燒些熱油淋在上面激起出香味就能夠了 。
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