有孩子的家長都知道 ， 小朋友無論多大 ， 都喜歡吃一些小零食或是KFC這些洋快餐 ， 我兒子也不例外 ， 從小就喜歡吃這些 ， 但是我很少給他買 ， 都是自制一些健康小零食 ， 比如各種小餅干、小蛋糕或是一些中式的酥皮點心等 ， 但是這些也不能完全滿足孩子 ， 孩子還喜歡類似于雞米花這樣的油炸小吃 ， 雖然吃油炸食品不太健康 ， 但是偶爾吃吃還好 ， 總得滿足一下孩子的口腹之欲 。

----春天 ， 這菜要給孩子吃 ， 加快大腦發育 ， 身體變強壯 ， 好吃不貴！//---- http:// //

以前用雞胸肉裹面包糠給孩子做過雞米花、雞柳 ， 孩子都很喜歡吃 ， 但是現在的雞肉大家都懂的 ， 不能吃太多 ， 最近我用杏鮑菇來代替雞肉 ， 比雞肉炸出來更鮮美多汁 ， 吃起來口感也更好 ， 兒子說外酥里嫩太香了 ， 比雞米花和薯片啥的都好吃 。

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杏鮑菇大家都知道 ， 是很適合孩子吃的一種菌類 ， 含有豐富的蛋白質、維生素和各種礦物質 ， 還有人體所必須的8種氨基酸 ， 能夠促進兒童的智力發育 ， 增強記憶力 ， 常吃杏鮑菇還能提高免疫力 ， 身體變得更強壯 ， 從而減少生病 。

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