牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸，能夠提高身體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。牛肉富含鐵質(zhì) ，對(duì)于需要添加輔食的小寶寶來(lái)說(shuō)是很好的食材哦。很多媽媽擔(dān)心小寶寶會(huì)不會(huì)消化不了牛肉呢？其實(shí)沒(méi)關(guān)系， 8個(gè)月的孩子就可以嘗試添加了，如果擔(dān)心寶寶過(guò)敏，可以提前3-5天讓孩子嘗試，觀察幾天，如果孩子沒(méi)有不良反應(yīng) ，就可以正常添加啦。

----補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的效果比豬肉還好，不要讓寶寶錯(cuò)過(guò)哦， 8個(gè)月以上就能吃//---- http:// //

如何挑選牛肉：

1、看肉皮是否有紅點(diǎn) ，沒(méi)有紅點(diǎn)是好肉，有紅點(diǎn)是壞肉。

2、看肌肉，新鮮肉有光澤、紅色均勻、較次的肉，肉色稍暗。

3、看脂肪，新鮮的肉脂肪潔白或淡黃色，次品肉的脂肪缺乏光澤，變質(zhì)肉脂肪呈綠色。

4、新鮮的肉有正常的氣味，較次的肉有一股氨味或酸味。

5、新鮮的肉有彈性，指壓后立即回復(fù) ，次肉彈性較差，按壓后凹陷恢復(fù)無(wú)彈性。

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補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的效果比豬肉還好，不要讓寶寶錯(cuò)過(guò)哦，8個(gè)月以上就能吃

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