減肥難還是戒煙難說(shuō)說(shuō)(戒掉煙的男人和減掉肥的女人)
很樂(lè)意回答這個(gè)問(wèn)題 。我個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為戒煙比減肥更難 。因?yàn)槊總€(gè)人都有每個(gè)人的朋友圈，以及社交圈，在我們當(dāng)?shù)?，雖然有一部分人意識(shí)到了抽煙對(duì)身體不好，也影響到了身體的健康 ， 刻意的去戒煙，由于有抽煙的習(xí)俗禮尚往來(lái)等影響，在路上見(jiàn)著親朋好友，或有客登門(mén) ， 或者去親朋好友家做客，接親朋好友的煙或者發(fā)給對(duì)方抽 ， 在當(dāng)?shù)囟际且环N禮貌，抽煙才會(huì)感覺(jué)到親切，才有話題聊 。因此戒煙又會(huì)成為一種泡沫 。習(xí)慣抽煙的人都是一根接一根的抽，不抽煙就會(huì)感覺(jué)到?jīng)]精神沒(méi)勁 。更談不上戒煙 。除非抽煙危已經(jīng)及到了他的生命了，在親人們的罵聲中他才會(huì)刻意的去戒煙 。像我一樣不抽煙 ， 不喝酒，喜歡聊健康話題 ， 因此在當(dāng)?shù)嘏笥焉俚目蓱z 。正如上面的好友回答問(wèn)題一樣，想戒煙 ， 那就先閉關(guān)吧 。
減肥相對(duì)容易些，只需要管住自己的嘴 ， 適當(dāng)減少一些高油脂，高蛋白的肉食品，增加一些粗纖維的食物，因?yàn)檫@些高油脂高蛋白的食物吃進(jìn)肚子里面去，如果不消耗掉會(huì)轉(zhuǎn)化成人體的脂肪導(dǎo)致肥胖 ， 對(duì)人體心腦血管及其他的器官造成極大的隱患 。在我們當(dāng)?shù)剜l(xiāng)下，每天到田里面或地里面去勞動(dòng)，出一身汗，排排毒，可以消耗身體里面的脂肪達(dá)到減肥的目的 。
【戒掉煙的男人和減掉肥的女人 ?減肥難還是戒煙難說(shuō)說(shuō)】總結(jié)，李時(shí)珍的本草綱目上記載“若得長(zhǎng)生 ， 腸中常清，若得不死，腸道中無(wú)籽” 。因此減肥與戒煙都是在排除身體里面的毒素，排出毒素，刻不容緩，排出毒素，一身輕松 。減肥與戒煙貴在堅(jiān)持，一定不能受外環(huán)境在影響 。祝減肥與戒煙的好友們?cè)缛粘晒?。
普通男人說(shuō)戒煙難，普通女人說(shuō)減肥難 。
男人中的男人戒煙成功的同時(shí)開(kāi)始減肥 ， 女人中的女人減肥的同時(shí)連家里抽煙的男人也一同影響到成功減肥 。
男人中的女人壓根不碰煙，因此減肥是他心中的目標(biāo) 。女人中的男人因?yàn)橐Ｗo(hù)更多的女人，所以 ， 壓力讓她們沒(méi)時(shí)間戒煙 。
人們都是矛盾而綜合性存在的，所以，就像是薛定諤的貓一樣，定性很重要，然后才能說(shuō)減肥和戒煙誰(shuí)更難 。
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