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味精會致癌,是真的嗎?

關于味精致癌,最主要的一個說法是味精的主要成份谷氨酸鈉,在加熱到120℃以上是,會產生焦谷氨酸鈉,因此會致癌 。但是不管是世界衛(wèi)生組織還是美國食品藥品監(jiān)督管理局,都沒有明確表明谷氨酸鈉或者焦谷氨酸鈉是致癌物,換言之這2種物資都不會致癌 。
為什么會這么說呢?

味精會致癌,是真的嗎?

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首先,上文我們已經說明了,味精的主要成份是谷氨酸鈉 。
就目前來看,沒有任何證據表明谷氨酸鈉是致癌物資,它非常安全,平??梢苑判臄z取 。這時候候有人會說了,我說的不是加熱前的味精,是說味精在加熱后產生的焦谷氨酸鈉,是這個物資會致癌!
的確,味精在加熱到120℃以上時會產生焦谷氨酸鈉,但這個物資也并不是致癌物,它對人體無害 , 是個毒性很低的物資 。只是會讓味精失去本身的鮮味,這也是為何在平常烹飪菜肴時,建議快出鍋的時再放味精的原因,避免味精在長時間加熱下失去原本的鮮味 。
居然味精其實不致癌,為什么醫(yī)生還會建議少吃味精呢?
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