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煎燜小黃魚

大家好,今天小編來為大家解答以下的問題 , 關(guān)于煎燜小黃魚這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
【煎燜小黃魚】1.準(zhǔn)備食材:

煎燜小黃魚

文章插圖
準(zhǔn)備已宰殺好的小黃魚一條,清洗干凈,在魚身上斜著打上一字花刀方便入味 , 注意刀口不要太深,劃至魚骨便可以避免煮的時(shí)候破碎 。
準(zhǔn)備酒糟一罐,把汁水和糟米分開放于盆中 。
再切點(diǎn)蒜末、姜末、蔥花、泡椒備用 。
2.把小黃魚煎一下:
把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑鍋主要是為了避免煎魚時(shí)粘鍋,滑好鍋以后倒出熱油多加一些涼油 , 油溫五成熱時(shí)放入小黃魚,保持小火漸漸煎,魚身定型以后輕輕地翻面,常常搖晃鍋?zhàn)屝↑S魚均勻受熱,大約煎制3分鐘 。
3.開始烹飪:
煎至兩面金黃時(shí)先推到一邊,把蔥、姜、泡椒倒入鍋中炒出里面的水份,把料頭炒香后加入一勺辣椒醬炒出紅油,倒入準(zhǔn)備好的米酒湯,再加入清水沒太小黃魚 , 這樣受熱更加均勻 。
開始調(diào)味:加入蠔油5克,食鹽1克 , 胡椒粉2克 , 雞精2克,白糖少量提鮮 , 老抽2克調(diào)色攪拌均勻化開調(diào)料,湯汁燒開以后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煨6分鐘,讓小黃魚吸收湯汁入味 。
6分鐘以后轉(zhuǎn)大火收汁,把糟米倒在小黃魚身上,不停地往魚身上澆汁,讓酒糟的香味和湯汁的味道充分滲透到魚肉里面,湯汁收濃以后關(guān)火 。
把小黃魚盛出來擺放在盤中,把剩余的湯汁均勻淋在魚身上,撒上蔥花點(diǎn)綴一下,一道皮酥肉嫩的煎燜小黃魚就做好了 。
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